平成３０年１０月２９日（月）に三珠シニアクラブの女性部事業として、健康管理センターの調理室で料理講習会及び親睦食事会を実施しました。

当日は２１名の参加者が４グループにわかれ、食生活改善推進さんの指導の下、料理を楽しく作りました。

食事が終わった後には、参加者に感想を発表しいぇいただき「初めて参加したけどためになった」「毎年参加しているが、毎回献立が違って楽しい」などの意見が聞かれました。
今後も、会員の皆さんが集う場所として、来年も実施していきたいです。

食も大事だけど、運動も大事！ということで、甲州弁ラジオ体操

食改さんの指導で「脳トレ」を行いました

今日のメインの料理講習会開始です

-　本日の献立　-
・わかめとじゃこの混ぜご飯　・かき玉汁　・鶏肉のレモン焼き　・ 抹茶寒天あずき添え　・焼きしめじのおろしあえ

料理講習会後は、みんなで楽しくいただきました